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コラーゲンはドリンクでなくても効果ありますよ

数年前に、永久歯を一本失い、歯医者で「歯ぐきが痩せています」といわれてから、粉末のコラーゲンを溶かして摂るようにしています。

年取ると組織の中のコラーゲンが少なくなり、歯ぐきが痩せてくるそうです。
もっと痩せると、抜けた歯のとなりの歯まで危なくなってしまいます。

旅行で何日か飲めなかったり、うっかり忘れていることもありますが、飲み続けている時の方が明らかに調子が良いのです。

ドラッグストアで売っているコラーゲンで一番安いものなのですが、それでも効果ありです。

体調が悪いと、歯ぐきの色が悪くなり、ぶよぶよします。

そんな時は、ビタミンC、B、Dもコラーゲンと一緒にとってしっかり睡眠を摂ると早くよくなります。肌の調子もよくなりますよ。

広告ではよくドリンクタイプのコラーゲンを見ますが、どんなすごい効果があるんでしょうか。興味津々です。

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